Söndagsgöra

 
Sista passet för veckan med nya schemat.
Söndagen i övrigt har varit fin förresten!
Sista passet var så jäkla kul!
Biceps, dra släde, farmerswalk och repen som jag aldrig har använt tidigare.
Dessa övningar är bara för att styrka upp och få med det man inte fokuserat på tidigare i veckan.
Repen valde jag själv då det var en killer för både axlarna och bålen.
 
Avslutade med att mysa hos Bella med sushi, helt perfekt!
 

Bra dag i Solna!

 
Drog på Tymagre Classic 6 i Solna igår med hjärtat och träffade massa härligt folk där.
Åkte mest för att heja på Jesper som tävlade, samt John från Gävle som tog en 3:de plats i Mens Physique!👏🏻
Bra dag och en massa grymma atleter!
 
 
 

FULL WORKOUT

 
Här har ni ryggpasset jag pratade om förut som var inspirerat från Dana Linn.
Min största motivation! 
 
 
 
Idag har jag sån värk sen powerliftingpasset igår.
Blir vila och middag hos Eddies farmor ikväll. Nya schemat säger vila, så ska lyssna.

Liknande inlägg