Bästa delen utav onsdagen

 
Kvällsgodis, i en av de bästa formerna!
 
Idag kommer äntligen hjärtat hem!
Är det vanligt att ha en så stark saknad av någon? För dessa dagar har varit jobbiga.💕

När man har tappat det

 
En morgonpromenad innan frukost. Mycket idag för att samla tankarna.
Upprop i skolan!
Så jäkla lost och förvirrad. Nästan bara nya människor.. Blandade känslor gällande allting.
 
Nu får jag i alla fall jobba, det vet jag hur man gör. 
 

Man ska låta när man tar i

 
Fick med mig en pwo av Helene. Inte bestämt mig för om jag är för eller mot pwo.. Vad säger ni?
Hade som sagt sovit för dåligt så var i starkt behov av extra energi till benpasset.
Värmde upp med några ordentliga set benspark.
Och gav mig därefter på frontböjen.
10 set, de flesta med 5-6 rep, djuupa.
Fick höra att jag grymtade och att jag blivit bred över axlarna. Ohyes, otroligt kvinnlig sådär ja!
Avslutade med att pumpa ut framsidan i bensparken igen med 5 lätta set, 30 sek vila.
Lite rumpa med kroppsvikten och sen hade jag grymtat färdigt!
 

Liknande inlägg