tesssjoberg

Veckans sanning

Kategori: Just me

 
Jag har en personlighetsstörning.
Jag vill inte gå in på vilken, det är så få som jag har pratat med den om.
Jag fick diagnosen i januari iår efter ett utbrott i december som jag inte kunde hantera på egen hand.
Jag skulle völ ha svårt att hantera den själv nu också men jag är ju inte själv, jag får hjälp varje dag att hålla mig på banan. Tackvare att jag bor med någon som inte bråkar med mig eller förvirrar mig.
 
Allting är i alla fall antingen svart eller vitt för mig.
Jag svävar lätt iväg.
Jag känner antingen jättemycket eller ingenting.
Mig får man allt eller inget av.
Jag har känt i flera år att jag är annorlunda, att någonting är fel.
 
Nu trivs jag med det, för med detta kan jag älska ovillkorslöst. Jag kan ge all energi jag har på det jag tycker är roligt. 
Och fortsätter jag åt det här hållet kan jag tom bli av med de negativa effekterna som det har.
 

Gympartner, bästavän och sambo

Kategori: Hälsa/träning, In my mind, Myspys

 
Såhär såg min morgon ut!
Hjärtat ställde sin klocka på 7, gick upp och åt frukost. Själv sov jag till 07;45 och han var då redo för att gå ut och gå med mig i Hemlingby.
 
 
 
Allstå jag vill bara höja denna människa!
Han peppar mig något så grymt, om han gör något som jag tycker är fel ser han alltid till att ordna upp det.
Han står ut med mig oavsett vad. Ger mig så mycket uppmärksamhet och kärlek att jag ibland inte vet vart jag ska ta vägen.
Vi har roligt tillsammans varje dag. Oavsett hur mycket eller lite vi hinner ses. Och vi delar samma intresse för gymmet och träningen. 
Vi kan gå till gymmet en fredag/lördagskväll, båda tar alltid i, sen kan vi beställa mat bara och gå och mysa ner oss i soffan och känna att; Mitt liv äger.
 
 

Böjen är ju roligast

Kategori: Hälsa/träning

 
Men ordentlig laddning innan passet.
Pasta har då en effekt av att ge lite extra tryck.
Man ska inte vara rädd för kolisar, vilket jag då verkligen inte är.
 
Eddie hakade på mitt benpass.
Ökat med så många rep emot förra veckan i djupa benböj.
Blev:
16 rep- 20kg (värmer alltid upp så)
12 rep 30kg.
8 rep 40kg(gjorde 5 förra veckan)
5 rep 50 kg.
3 rep 55 kg.
1 rep 60 kg.
Sen gick jag ner igen 50-40-30 och körde så många jag ekade av det som fanns kvar.
Såå glad att jag hade Eddie med mig som bad prova på 60 kg. Min första djuuupa, röven nära backen, lyft på 60kg.
Så blev det såklart benpress, bencurl, vadpress och två rumpövningar på det.
Jäklar vad allting tog!